第一次接触硅酸铝散棉的人，最直接的感受就是扎手、呛嗓子。这不是材料有毒，而是它的物理形态决定的。硅酸铝散棉是由高温熔融后甩丝或喷吹制成的超细纤维，直径只有几个微米，纤维末端尖锐，扎进皮肤毛孔就会产生刺痒感。这种刺痒是暂时性的物理刺激，不是化学灼伤，清洗后可缓解。
防护要分层做。手部是第一道防线，普通线手套缝隙太大，纤维能穿透，必须戴橡胶涂层手套或较厚实的防割手套。袖口和领口是纤维钻进衣服的入口，最好穿带松紧收口的长袖工作服，或在手腕处用胶带缠一圈封口。领口也可以把衣服领子竖起来扎紧。
呼吸道防护更不能省。硅酸铝散棉在填充、切割和搅拌过程中会产生细微粉尘，吸入后会刺激呼吸道引起咳嗽。必须佩戴防护等级足够的防尘口罩，普通的薄款口罩阻隔效果有限。搅拌或大量铺设时粉尘浓度高，应用护目镜防纤维入眼。施工场所保持通风，密闭空间作业应有排风装置。
有个实用技巧是湿式作业。在切割和填充前，用喷雾器给硅酸铝散棉表面轻微喷一层水雾，让纤维暂时变沉不易飞扬。但水量不能多，棉料过湿会结团影响填充均匀度，干后保温性能恢复。施工后把工作服单独清洗并洗澡，衣服和外衣分开存放。
重要的是让工人知道防护是保护自己。硅酸铝散棉在高温工业保温中不可替代，几项防护做到位，操作并不难受。防护做好了，这个材料用起来是很顺手的。