第一步：算清楚计算负荷。
变压器的容量按计算负荷确定，计算负荷不是所有设备功率的简单相加：
需要系数法：计算负荷 = 设备总容量 × 需要系数 × 同时系数。不同设备的需要系数不同（连续运行的接近1，间歇运行的低到0.3到0.5），按配电系统的实际设备构成取值。
无功补偿的影响：补偿后的功率因数通常按0.9以上计，视在功率 = 有功功率 ÷ 功率因数——补偿配置直接影响所需容量，先定补偿方案再定容量。
第二步：按负载率校核。
变压器长期运行的经济负载率在45%到70%区间（视空载损耗与负载损耗的比例而定）：
负载率过低（低于30%）：空载损耗占比大，能效浪费；设备投资也浪费。
负载率过高（高于85%）：发热加剧、寿命缩短，没有过载余量，尖峰一冲就跳闸。
校核方法：计算负荷 ÷ 变压器容量 = 预期负载率，落在经济区间内为合格。尖峰短暂冲击的场合（电机启动等），看短时过载能力校核，不按尖峰选容量。
第三步：看负载特性修正。
特性一：波动负载。班制生产、商业负载昼夜波动大，按平均负载率选容量、用过载能力扛短时尖峰——别按峰值选，峰值时段很短。
特性二：增长型负载。有扩产计划的用户，可分期建设（先小后大）或选有裕度的容量——预留10%到20%的增长空间是常见做法，超过30%的”大马拉小车”不划算。
特性三：季节性负载。空调负荷、采暖负荷的季节峰谷明显，配合容量调配与经济运行方式（并列/分列运行切换）处理。
第四步：容量规格对照。
常用容量按标准系列跳档（如400、500、630、800、1000kVA量级），计算结果落在两档之间时，选大不选小，但看差档幅度：差一档负载率仍不低于40%，选大档没问题；差一档就掉到30%以下，重新核算补偿方案或负载分配。
第五步：能效等级与全生命周期成本。
容量定了之后，同容量有不同能效等级的产品：按”设备价+运行损耗电费”算总账——高能效产品贵出来的差价，多数运行场景几年内由电费省回来。负载率高、运行时间长的场合，能效等级的回报更快。
三个常见错误对照自查：按所有设备铭牌功率简单加总选容量（偏大）；为”保险”无依据地放大一档（空载损耗白交）；不考虑无功补偿直接选容量（偏大）。避开这三条，容量选型的基本功就到位了。
容量选型是笔运行几十年的账：负载率在经济区间、能效等级按总成本、增长空间留有余——三句话记住，变压器就选不偏。
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